6 мифов о твоих зубах
«Робби Уильямс предпочитает мужчин». «Майкл Джексон жив». Что общего между всем этим? Все это – мифы. Их сегодня бесконечное множество! В особенности мифов много существует о здоровье. Ведь это именно та тема, которая интересует абсолютно всех. А выразить свое мнение по этому поводу может каждый. В особенности о здоровье зубов, гигиене ротовой полости и врачах-стоматологах. Именно этих мифов вам стоит опасаться.
Вот одни из самых распространенных заблуждений:
1. «Чем больше вы прилагаете усилий во время чистки зубов, тем лучше». На самом деле грубую силу вам лучше не применять. Зубы нужно чистить с особой осторожностью и бережностью, чтобы не было возможным повредить зубную эмаль. Поэтому лучше не увлекаться и не давить на щетку.
2. «Зубы нужно чистить дважды в день – утром и вечером» На самом деле их нужно чистить даже больше. Современная стоматология утверждает, что их нужно чистить трижды в день; два раз – это необходимый минимум. Помните, что одна чистка зубов должна занимать, как минимум 3 минуты.
3. «Чистить зубы нужно обязательно после каждого приема пищи». Из пищевых углеводов бактериями вырабатывается кислота, которая ослабляет эмаль и делает ее более чувствительной к компонентам пасты, которые могут ее повредить. Вот поэтому вам нужно чистить зубы перед едой, а после еды, лучше воспользоваться ополаскивателем для ротовой полости. Рекомендуем вам более детально узнать, когда можно чистить зубы после удаления.
4. «Зубная паста должна быть ароматной, хорошо пениться и быть вкусной». Совсем нет. Излишняя пена может вымыть активные вещества, а также пересушить слизистую оболочку рта. А вот цвет и вкус значения совершенно не имеют. Это дело привычки. Например, существуют лечебно-профилактические пасты, которые имеют натуральный вкус трав, который подтверждает лечебные свойства пасты. Подбирайте именно те пасты, эффективность которых доказана клиническими исследованиями.
5. «Зубные нити, ополаскиватели для рта и жевательная резинка смогут заменить зубную пасту». Нет, не смогут. Вот поэтому очень важен выбор зубной пасты, тем более, что следующий миф многие принимают за правду.
6. «Зубная паста должна, в первую очередь, заботиться об эмали». Это большое заблуждение, возникшее в результате того, что все мы боимся кариеса, и затронуло практически всех. Ведь все мы панически боимся кариеса и уж совсем забываем о других проблемах, которые могут нас коснуться.
По статистике большая часть людей страдают заболеваниями десен, которые возникли в результате зубного налета. Поэтому стоматологи советуют выбирать именно такую пасту, которая будет уделять внимание и вашим деснам. Перечислять все существующие мифы о зубах невозможно, потому что каждый раз появляются все новые и новые. В этом случае разумнее доверить не кому-то, и именно профессионалу – стоматологу. Именно профессионал способен позаботиться о том, чтобы ваши десны и зубы были здоровыми. И чтобы это было вовсе не мифом, а реальностью.
