Помимо эстетической и практической функции, свет имеет влияние на физическое и эмоциональное состояние. Доказано, что уровень и качество освещенности сказывается на производительности, а также на настроении и общем самочувствии людей.
Воздействие света на здоровье
Свет влияет на зрительные нервы человека. Если освещенность недостаточная, то глазные мышцы быстрее устают. Это становится причиной головных болей, хронической усталости и сонливости. Поэтому магазин освещения в Киеве предлагает качественную осветительную технику, которая способна создать оптимальные условия в доме или на работе. Кроме того, свет влияет на сердце и сосуды, обмен веществ и развитие мышц. Также он благотворно влияет на формирование крепкого иммунитета и делает организм более устойчивым к внешним воздействиям.
При организации здорового освещения нужно принимать во внимание не только его уровень, но и равномерность, длительность работы и цветовую температуру света (оптимально около CRI 100). Также стоит помнить, что избыток света нарушает выработку мелатонина, гормона, который отвечает за отдых и сон.
Воздействие света на производительность
Грамотно организованное освещение повышает работоспособность на 32%, а также влияет на сосредоточенность, внимательность и эффективность. Кроме того, на треть снижается уровень брака в работе, и вдвое уменьшается количество несчастных случаев.
Студенты во время обучения при хорошем свете гораздо лучше усваивают информацию и меньше устают. Качественное освещение от студии света queensland формирует создание активной и позитивной атмосферы на производстве, в офисе или в учебном заведении.
Воздействие света на настроение
Одной из форм депрессии является аффективное расстройство, которое напрямую связано с освещением. Именно поэтому в холодные месяцы года наблюдаются перепады настроения у многих людей, особенно в северных регионах. Есть мнение, что ганглионарные клетки, отвечающие за восприятие света, связаны с теми участками мозга, которые в ответе и за эмоции.
Хороший свет, в зависимости от температуры и яркости, может обеспечить толи приподнятое настроение и бодрость, толи умиротворенность и расслабление. Если в доме правильно подобрано освещение в разных комнатах, то это будет способствовать поддержанию нужного эмоционального уровня в течение всего дня.
Оптимальными параметрами обладает солнечный свет. Его недостаток или отсутствие лучше всего компенсируют светодиодные лампы, которые по своим характеристикам максимально приближены к естественному освещению.
